Prueba la transformación
Inicia hoy tu Semana de Adaptación GRATIS, y comienza a transformar tu vida.
Día 1:
Hoy es el primer día del RESTO de tu VIDA...
Desayuno
2 huevos fritos en aceite de coco o manteca
30 grs. de queso sardo o cremoso
Te de hierbas o café amargo
Almuerzo
200 grs. (mujeres) o 300 grs. (hombres) carne roja
con ensalada de
150 grs. espinacas, 60 grs. rúcula o radicheta, 80 grs. palta y 50 grs. de brócolis, jugo de limón, aceite de oliva, vinagre.
Cena
Una tortilla con 2 huevos, 100 grs. espinacas, 30 grs. cebolla, 2 tiritas de morrón rojo, aceite de oliva, sal rosa del himalaya, condimentos a gusto y
Snacks
Los snacks estarán compuestos solamente de 5 a 7 aceitunas cada uno y de 30 grs. de queso. Podrás hacer 2 Snacks por día.
Pasaste el DIA 1..
Descubre más días
Estoy muy feliz, ¿sabés por qué?
Porque hoy decidiste dar ese primer paso hacia tu nuevo ESTILO de vida, y yo estaré ahí para acompañarte porque tomaste la mejor decisión.
Este reto de 5 días lo diseñé para desinflamar y ponerle fin a esos líquidos que hacen que tus células no funcionen bien y te sientas cansado o enfermo. Y cuando hablo de desinflamar, no es solo disminuir la hinchazón, sino que es: "hacerte BAJAR DE PESO."
Te voy a demostrar que en tan solo en 5 días, tu cuerpo se desinflamará, mejorarás tu digestión y le dirás adiós a esos kilos de más que eran solo líquido. Elige el día que más te haya gustado y repítelo como día 5.
Tips y Consejos
Recuerda que es MUY importante tomar al menos 3 litros de agua al día, de los cuales al menos 1 litro debe tener sal rosa del Himalaya.
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Llegaste al día 5 y.....
Te preguntas... ¿Y ahora qué hago?
Es el momento de seguir por este camino que te llevará a cumplir tus objetivos. Te invito a que transitemos juntos, porque esto, más que un reto, tiene que convertirse en Tu Nuevo Estilo de Vida.
¿Quieres saber cómo continuar?
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